أخر الأخبار

معلومات صحية هامه

6 أبراج تعيش حياة كالملوك.

احصائية للأندية اللي وصلت المباراة النهائية في دوري ابطال افريقيا اخر 7 نسخ.

المشهد دا بيتكلم لوحده.

لو كان بإمكاني الصراخ لصرخت.

كتبت : حنان المطوع . ليس لأن الصوت وحده يكفي، بل لأن في داخلي ما لا تسعه الكلمات حين تتزاحم المشاعر وتضيق بها المساحة. هناك...

المزيد

دعوة من القلب.

كتبت : حنان المطوع . في لحظات التأمل والخشوع نرفع اكفنا إلى السماء، ندعو الله بكل ما في قلوبنا، نطلب العفو والعافية والرحمة والمغفرة لنا...

المزيد

التعود على شيء.

كتبت : حنان المطوع . كانت الحياة تمضي بنا بهدوء يشبه الطمأنينة، وكانت بعض العلاقات تتسلل إلى أيامنا دون أن نشعر، حتى تصبح جزءاً ثابتاً...

المزيد

جرعة حب

كتبت : حنان المطوع الحب شعور عميق يملأ القلب دفئاً، ويمنح الحياة معنى لا يشبهه شيء. عندما نحب، لا نعيش فقط… بل نشعر أن للحياة...

المزيد

المرأه حين تختار نفسها

كتبت : غدير الصالح ليست كل النساء يُجِدن الانسحاب… لكن تلك التي أدركت قيمتها، لا تُجادل كثيرًا ولا تُرهِق قلبها في طلب ما ينبغي أن...

المزيد

كيف تخسر احترام الناس تدريجيًا دون أن ترتكب خطأ واضحًا؟ الحقيقة الصامتة التي تدمّر صورتك دون أن تشعر

بقلم : غدير الصالح في البداية يجب أن تدرك أن أسوأ ما قد يحدث لك ليس أن تخطئ خطأً واضحًا فيفقدك الناس احترامك فورًا، بل...

المزيد

لو كان بإمكاني الصراخ لصرخت.

المزيد

دعوة من القلب.

المزيد

التعود على شيء.

المزيد

قانون الندرة النفسية: كيف تصبح مطلوبًا فجأة عند من كان يتجاهلك؟

كتبت : غدير الصالح المشكلة ليست أنك لم تكن مهمًا… بل أنك كنت متاحًا أكثر مما يجب. عندما تعطي وقتك، اهتمامك، وردودك بسرعة وبدون حدود،...

المزيد

أفضل علاج للدوالي – حلول ونصائح علمية

ما هي الدوالي؟ الدوالي هي تمدد الأوردة تحت الجلد، وغالبًا تظهر في الساقين.قد تسبب ألم، ثقل، تورّم أو تعب في الساق بعد الوقوف الطويل. أفضل...

المزيد

أفضل علاجات ألم الظهر – حلول ونصائح عمليّة

لماذا يحدث ألم الظهر؟ ألم الظهر شائع جدًا، وقد ينتج عن:• الجلوس الطويل• حمل أشياء ثقيلة• توتر عضلي• ضعف عضلات الظهر أهم طرق العلاج 1....

المزيد

علاج الجيوب الأنفية — نصائح فعّالة لتحسين التنفس

ما هي الجيوب الأنفية؟ الجيوب الأنفية هي تجاويف صغيرة خلف الأنف والجبهة والخدّين. وعندما تلتهب، تسبب انسداد، صداع، احتقان وإفرازات مزعجة. أهم طرق العلاج 1....

المزيد

مشروب بسيط طول اليوم.. سر هادي بيظبط جسمك ومزاجك بدون ما تاخد بالك!”

في الفترة الأخيرة، انتشر بشكل كبير على السوشيال ميديا ما يُعرف بـ “الديتوكس الطبيعي”، ومن أبسط وأشهر الطرق اللي الناس بدأت تعتمدها هو شرب ماء...

المزيد

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الخس..مفاجأة.

الخس غني بالعناصر الغذائية؟ وفقا لموقع "thehealth"، الخس مصدرا مهما للفيتامينات والمعادن، وعلى رأسها حمض الفوليك وفيتامين A، يؤدي حمض الفوليك دورا أساسيا في تكوين...

المزيد

تحذير من رابطة السيارات: «الأوفر برايس» قد يتفاقم مع الأوضاع الاقتصادية

حسب ما تم نشره على صفحة "مصر كارز - Misr Cars"، حذر أسامة أبو المجد من احتمالية تفاقم ظاهرة الأوفر برايس في سوق السيارات المصري...

المزيد

إطلاق فاخر من قلب التاريخ.. “ROX Adamas” تدخل السوق المصري بتكنولوجيا المستقبل وتحدي الكبار

في حدث استثنائي أقيم داخل أروقة المتحف المصري الكبير، كشفت شركة نور الدين الشريف، الوكيل الحصري للعلامة الصينية الفاخرة “روكس” في مصر، عن أحدث طرازاتها...

المزيد

دولة الكويت في عيدها الوطني… مسيرة مجدٍ لا تنكسر.

دولة الكويت في عيدها الوطني… مسيرة مجدٍ لا تنكسر. كتبت : د.غدير الصالح في الخامس والعشرين من فبراير من كل عام، تتزين دولة الكويت بعلمها...

المزيد

ممنوع لأصحاب القلوب الضعيفة اختبار تصادم

عرضت قناة اليتيوب الشهيرة CARS CLUB فيديوهات تصدم سيارة نيسان صني وكورولا وسيارات اخري على سرعة 15 كم والنتيجة. كارثة بالنسبة للسيارات ولأصحابها أيضا من...

المزيد