نصائح عامة للدكتور الاستشارى مصطفى قنديل لتجنب الاصابة بالامراض الجلدية ومنها حب الشباب
كتب : محمود هاشم
سوف نتناول أشهر ما يُمكن أن تتعرض له البشرة خلال المراحل العمرية المختلفة، سوف نتحدث عن كافة الاضطرابات سواء الحادة أو الطارئة وسوف نسعى لذكر أفضل طريقة طبيعية قد تُساعد بجانب العلاج الملازم إذا لازم الأمر
حب الشباب
هو أكثر الاضطرابات الجلدية شيوعًا، حيث أنه يُمكن أن يحدث نتيجة تغير الهرمونات أو بعض الطعام كما أن النساء معرضين به من وقت لأخر لأنه من ضمن أعراض الطمث الشهيرة، وينتشر بشكل مختلف على البشرة غالبًا ما يظهر على الوجه والعنق ولكنه قد ينتشر أيضًا على الظهر وأعلى منطقة الصدر والكتفين، يأتي حب الشباب في أكثر من شكل فهو لا يشمل الحبوب الحمراء الصغيرة فقط كما يعتقد البعض .
اشهر اشكال حب الشباب
- البثور الحمراء والتي قد تحتوي على صديد بسيط بداخلها في بعض الأحيان.
- الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والتي غالبًا ما تنتشر عند الأنف والذقن.
- الكيسات وهي أكثر أنواع حب إيلامًا وهي تكون تحت الجلد ومليئة بالصديد.
- نتوءات حمراء مرتفعة نتيجة إصابة بصيلات الشعر.
- كتل مؤلمة تحت الجلد وليس خارجه.
أما عن كيفية علاج حب الشباب، فهناك عدد من الطرق الطبيعية التي يجب الالتزام بها، ولكنه يلزم الكشف الطبي وأخذ العلاج المناسب إذا كانت مؤلمة وتحتوي على الصديد بداخلها.
أما عن الطرق الطبيعية فهي ما يلي
- تجنب ملامسة الحبوب نهائيًا أو الضغط عليها لأن هذا يعمل على زيادة انتشارها.
- استخدام كمادات الشاي الأخضر الباردة على الوجه، وذلك يُساعد في التخفيف من هذه الحبوب نتيجة مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية و الحارة والمتبلة والمقليات لأنها تعتبر من العوامل التي تُساعد على تهيج الحبوب .
