دلال عبد العزيز و سمير غانم مع ابنتيهما دنيا و ايمي.

ماذا يحدث لمرضى السكري عند تناول العسل الأسود على معدة فارغة؟

كيف يؤثرالتوت على الدماغ والقلب؟

أبراج تُجيد التخطيط للمستقبل بدقة.

“حين غابت الأسباب وحضرت المشيئة”

كتبت : غدير الصالح ذهبت إلى الحج وأنا أحمل ما أحمله في كل عمرة من يقينٍ بأن الله ييسر لعباده ما يعجزون عنه. اعتدت في...

المزيد

أجهزة يجب فصلها قبل مغادرة المنزل

أجهزة يجب فصلها قبل مغادرة المنزل رغم أن بعض الأجهزة مثل الثلاجة أو التلفزيون يمكن أن تبقى متصلة بالكهرباء بشكل طبيعى، فإن هناك أجهزة أخرى...

المزيد

حين يكشف الغياب حقيقة القلوب

كتبت : حنان المطوع في لحظات الغياب الطويلة لا ينكشف الطريق فقط… بل تنكشف القلوب أيضاً. فالبعد لا يغير الناس، بل يظهر حقيقتهم كما هي...

المزيد

“تبدو قوية للجميع… بينما تُخفي وحدها كل هذا التعب”

كتبت : غدير الصالح إنها قوية… لكنها تعبت…لا من الطريق، بل من السير وحدها.أرهقتها مسؤوليات لم تخترها،فصارت تقاوم بصمت…وتبتسم رغم ما بداخلها.مرّت بها الاعوام وهي...

المزيد

البيت ليس فندقاً… والأب ليس موظف استقبال.

كتبت : حنان المطوع. البيت ليس مكانًا تعبره لتنام ثم ترحل،وليس جدرانًا تحفظ متعلقاتك في صمت،البيت روح… نبض… ذاكرة تتكوّن من ضحكة أم،وصوت أب يدعو...

المزيد

لم يعد فينا ما يقال

كتبت : حنان المطوع هناك مراحل في الحياة لا تنتهي فيها العلاقات بسبب خطأ كبير، ولا بسبب موقف حاسم، بل بسبب شيء أكثر هدوءاً وأشد...

المزيد

من اعتاد أن يوزع الورد… حتماً سيظل عطره بيده

كتبت : حنان المطوع ليس كل ما نعطيه يرحل عنا، فهناك أشياء كلما منحناها للآخرين ازدادت حضوراً في أرواحنا. كالوردة حين تهدى، قد تنتقل من...

المزيد

في أيامٍ يقترب فيها القلب من السماء…

بقلم : غدير الصالح هناك أيام لا تشبه الأيام…تأتي خفيفة كنسمة فجر، لكنها ثقيلة بالمعنى، عميقة بالسكينة، وكأن الزمن فيها يخلع ضجيجه ويقف بخشوع.إنها أيام...

المزيد

فضفضة

أنا هنا.

كتبت : حنان المطوع . أنا هنا، في هذا المكان، في هذه اللحظة. أشعر بوجودي، أشعر بأنني جزء من هذا العالم. أنا هنا، لكي أعيش،...

المزيد

راحة البال.

كتبت: حنان المطوع. السكينة والرضا في الحياة* راحة البال هي حالة من السكينة والرضا التي يشعر بها الشخص عندما يكون في حالة من الارتياح النفسي...

المزيد

ماذا يحدث لمرضى السكري عند تناول العسل الأسود على معدة فارغة؟

العسل الأسود من الأطعمة الشعبية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، لذلك يحرص البعض على تناوله صباحا على الريق للاستفادة...

المزيد

كيف يؤثرالتوت على الدماغ والقلب؟

العلاقة ببن التوت ودعم صحة الدماغ وفقا لموقع "everydayhealth"، قد يساعد التوت على الحفاظ على صحة الدماغ، خاصة لدى كبار السن، إضافة إلى تقوية الذاكرة،...

المزيد

📘 “دليل جديد لبناء جيل واعٍ”.. شريفة يتيم تطلق كتابها الأول لتنمية مهارات طفل الخامسة

كتبت : حنان المطوع في خطوة مميزة تثري مجال التربية الحديثة، تحتفي «كل الناس نيوز» بإصدار الدكتورة شريفة يتيم لكتابها الأول «المهارات الأساسية لطفل عمره...

المزيد

أفضل علاج للدوالي – حلول ونصائح علمية

ما هي الدوالي؟ الدوالي هي تمدد الأوردة تحت الجلد، وغالبًا تظهر في الساقين.قد تسبب ألم، ثقل، تورّم أو تعب في الساق بعد الوقوف الطويل. أفضل...

المزيد

أفضل علاجات ألم الظهر – حلول ونصائح عمليّة

لماذا يحدث ألم الظهر؟ ألم الظهر شائع جدًا، وقد ينتج عن:• الجلوس الطويل• حمل أشياء ثقيلة• توتر عضلي• ضعف عضلات الظهر أهم طرق العلاج 1....

المزيد

تحذير من رابطة السيارات: «الأوفر برايس» قد يتفاقم مع الأوضاع الاقتصادية

حسب ما تم نشره على صفحة "مصر كارز - Misr Cars"، حذر أسامة أبو المجد من احتمالية تفاقم ظاهرة الأوفر برايس في سوق السيارات المصري...

المزيد

إطلاق فاخر من قلب التاريخ.. “ROX Adamas” تدخل السوق المصري بتكنولوجيا المستقبل وتحدي الكبار

في حدث استثنائي أقيم داخل أروقة المتحف المصري الكبير، كشفت شركة نور الدين الشريف، الوكيل الحصري للعلامة الصينية الفاخرة “روكس” في مصر، عن أحدث طرازاتها...

المزيد

دولة الكويت في عيدها الوطني… مسيرة مجدٍ لا تنكسر.

دولة الكويت في عيدها الوطني… مسيرة مجدٍ لا تنكسر. كتبت : د.غدير الصالح في الخامس والعشرين من فبراير من كل عام، تتزين دولة الكويت بعلمها...

المزيد

ممنوع لأصحاب القلوب الضعيفة اختبار تصادم

عرضت قناة اليتيوب الشهيرة CARS CLUB فيديوهات تصدم سيارة نيسان صني وكورولا وسيارات اخري على سرعة 15 كم والنتيجة. كارثة بالنسبة للسيارات ولأصحابها أيضا من...

المزيد